Reflüye Ne İyi Gelir İbrahim Saraçoğlu Yanıtlıyor

süt

İnsanın yediklerinin zaman zaman geri gelmesi şeklinde tanımlanan reflü için İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiyelerine yer verilen bu makalede “Refüye Ne İyi Gelir ?” sorusunun cevabını bulacaksınız. Reflünün başlıca sebebi tabiri caizse kötü beslenmedir. Bu tanıma, dengesiz, düzensiz, tek yönlü, yetersiz, fazla veya yanlış beslenme alışkanlıklarını sokabiliriz. İnsan vücudu, hareket etmek, düşünmek ve diğer aktivitelerini yerine getirmek … Devamını oku

Mide ağrısına ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu cevaplıyor

Karnabahar resmi

Mide ağrısına ne iyi gelir, merak ediyorsanız cevabı yazımızda. Kronik mide ağrısı çekenler için Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun önerileri şunlar: Helicobacter Pylori kaynaklı mide ağrılarına karşı brokoli kürü Eğer midenizde zaman zaman ağrı, şişkinlik oluyorsa, yediklerinizi hazmetmede güçlük çekiyorsanız sebebi Helicobacter Pylori olabilir. Midenin asitli sıvısında bile aylarca yaşama becerisi gösterebilen bu bakteri türü çoğu mide … Devamını oku

Unutkanlığa Ne İyi Gelir ?

lahana

Peşinden koştuğumuz teknoloji, tezgahlarda ambalajları ile bizi cezbeden katılı hazır gıdalar ve günlük hayatın bitmez tükenmez yoğunluğu hafızamızdaki bilgileri meltem yeline yükleyip götürüyor sanki. Günden güne yediğini içtiğini, okuduğunu yazdığını unutur hale geldik. Bazen aşırı bilgi yüklemesi bazen de aptallaştıran TV dizileri nedeniyle her şeyi unutur olduk. B 12’nin unutkanlığa, hafızayı güçlendirmeye, bunamaya ve alzaymıra … Devamını oku

Mide gazına ne iyi gelir ?

limon

Mide gazı problemleri zaman zaman can sıkıcı boyutlara ulaşabilmektedir. Madensuyu mide gazı için faydalı bir içecektir. Fakat kuru fasulye veya süt gibi gaza sebebiyet veren besinler tüketildiğinde madensuyu çaresiz kalabilmektedir. İbrahim Saraçoğlu’nun mide gazı ile başı dertte olanlar için tavsiye ettiği bir kür var. Sabahları aç karnına bir bardak suya bir limonun tamamını sıkın. Bu … Devamını oku