Midenizi doğru besleyin, sağlıklı yaşayın
Bağırsak hastalıkları ve tedavi usulleri. Crohn hastalığı, ülseratif kolit, bağırsak mantarı gibi bağırsak hastalıklarının tedavisi. Gastroenterit nedir, mikrobiyata nedir. Bağırsakları korumak için neler yapılmalı, hangi gıdalar tüketilmelidir.
Az gelişmiş ülkelerin büyük bir kısmında belirgin hastalıklar arasında yer alan ishal, özellikle çocuklar için çok daha tehlikeli bir hal alıyor ve hatta ölümlere yol açabiliyor. Gelişmiş ülkelerde de ne yazık ki bu hastalığın artık çok daha sık görüldüğü belirtiliyor ve gerekli önlemleri almak adına bilinçlendirme çalışmaları da devam ediyor. 3-24 Aylık Dönemler Nörovirüsa bağlı … Devamını oku
Basur yastıkçıkları her sağlıklı kişide bulunur. Bunlar sol lateral, sağ anteriyor ve sağ posterior olmak üzere üç tanedir. İçerik itibariyle bağ doku, sinüzoidler ve düz kas ihtiva eden kan damarlarından meydana gelen kan damarları grubuna hemoroidal pleksus adı verilmektedir. Basur yastıkçıklarının önemli bir görevi kişi ıkındığı zaman, intra-abdominal baskının arttığı anda büyümek ve anüsün kapalı … Devamını oku
Bağırsak mantarı nedir, belirtileri nelerdir, neden bağırsak mantarı oluşur bu yazımda cevap vermeye çalışacağım. Bağırsaklarımızda yararlı ve zararlı bakteriler bulunduğunu ve bu bakterilerin yediğimiz besinleri parçalamamıza dolaylı olarak da sindirmemize yardımcı olduklarını önceki yazılarımda söylemiştim. Bağırsaklarımızda yaşayan bu bakteri popülasyonuna bakteri florası denir ve bu florada bir denge hakimdir. Vücudumuz bakterilerin nüfusunun aşırı artmasına izin … Devamını oku
Kalın bağırsakta dışkı kontrolünü sağlayan vasküler yapıların iltihaplanması ile basur memesi oluşur.Aarteryo-venöz kanallar ve bağ dokudan oluşan bir tampon görevi gören yapının iltihaplanması, anüs bölgesinde ağrı, şişlik ve kanamaya neden olur. Bu tür bir durumun gelişmesine basur hastalığı denir. Basurun asıl nedeni kesin bilinmemekle birlikte kabızlığın basuru tetiklediği ve şikayetleri artırdığı bilinmektedir. Basur için doktora … Devamını oku
Ender Saraç Ramazanda yaşanan kabızlık için bağırsakları çalıştıran inciri öneriyor. Kayısı da kabızlığa iyi geliyor. Un şeklinde öğütülmüş bir tatlı kaşığı keten tohumu da kabızlığa iyi gelecektir. Bunları aldıktan sonra bir bardak ılık su içilmelidir. Bunların yanı sıra arpa çorbası, bamya yemeği, pırasa yemeği yenilebilir. Beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmekler tüketilmeli kırmızı et tüketimi … Devamını oku
Hayatımıza yeni giren kavramlardan biri de mikrobiyata. Mikrobiyata nedir, ne işe yarar dilim döndüğünce anlatmaya çalışacağım. Mikrobiyata en kısa tabirlerle vücudumuzda bulunan mikrop ordusuna verilen addır. Bunun büyük bölümü bağırsaklarda bulunur. Vücudumuzda bulunan bakteri sayısını ifade ederken genellikle abartılı rakamlar veriliyor. Mesela bağırsaklarımızda 2 kilogram bakteri var deniliyor. Bu açıklamalar konu ile ilgili araştırma yapan … Devamını oku
Yanlış beslenme alışkanlıkları, düzenli kullanılan ilaçlar veya başka nedenlerle kabızlık oluşabiliyor. Kronik kabızlığın nedenleri kişisine göre farklılık gösteriyor bu nedenle şöyle bir şey kabızlık demek zor. Sürekli kabızlık sorunu yaşayan kişilerin yeme içme alışkanlıkları, ne sıklıkta tuvalete gittikleri, ne gibi şikayetleri olduklarını bir yere not edip doktora danışmaları kabızlık tedavisinin en kısa yoludur. Kabız mıyım … Devamını oku
Meteospasmyl’in prospektüsünde yer alan önemli bir eksiklik, kullanım süresinin yer almıyor olmasıdır. Neyse ki yabancı medikal kaynaklarda bu konuda bilgiler yer alıyor. Bir ilacı ne kadar süre ile kullanacağınız günlük ne doz kullanacağınız kadar önemli bir husustur. Anlaşılan o ki ilacın üreticisi firma, ilacın ne kadar süre ile kullanılacağı konusundaki takdiri doktorlara bırakmıştır. İlaçların doktora … Devamını oku
İlköğretim çağı çocuklarında zaman zaman görülen kıl kurdu vakalarının kesin tedavisi için Andazol gibi parazit ilaçlarının kullanılması gerekir. Kıl kurdu yetişkinlerde de görülebilmektedir. Kıl kurdunun tekrarlama olasılığını en aza indirmek için tedavinin tüm aile ve arkadaş çevresini kapsaması, ortamdaki giysi ve kumaşların yüksek sıcaklıkta yıkanması, evin gayet steril hale getirilmesi gerekir. Andazol parazit ilacı sadece … Devamını oku
Bu yazımda bağırsakları yiyeceklerden bahsedeceğim. Ama kast ettiğim cır cır eden veya sadece bağırsakları yumuşatan yiyecekler değil. Bağırsakların sağlıklı şekilde çalışmasını sağlayan, bağırsakları koruyan yiyeceklerden bahsediyorum. Bağırsağın en iyi ilacı probiyotik gıdalardır. En faydalı probiyotik sebzeler Lahana, pırasa, karnabahar gibi gıdaları birçoklarınız tercih etmiyor ya da lezzetli gelmiyor ancak emin olun en güçlü probiyotikler bu … Devamını oku